Tubuh perlu gizi setara dengan asupan vitamin dan mineral yang lumayan agar selamanya sehat dan dapat mencegah bermacam penyakit. Itu pula terhadap masa kehamilan, ibu hamil kudu mengkonsumsi lumayan gizi kegunaan mencegah bermacam penyakit, bagus terhadap bayi ataupun dirinya sendiri.

Khusus terhadap masa kehamilan, situasi gizi ibu hamil kudu lebih dilihat, dikarenakan memegang kegunaan perlu bagi pertumbuhan bayi dalam kandungan, tak sekedar juga untuk kesehatan ibu hamil sendiri. Lalai dalam memerhatikan keperluan gizi, dapat memicu gizi buruk terhadap masa kehamilan dan menambah risiko kehamilan. Wanita yang mengalami gizi buruk atau kekurangan vitamin sepanjang masa kehamilan dapat memicu bermacam masalah kesehatan. Berikut ini yaitu bermacam dampak gizi buruk terhadap ibu hamil:

Cacat tabung saraf terhadap bayi dalam kandungan
Folat atau vitamin B9 yaitu keliru satu ragam vitamin yang dibutuhkan wanita sepanjang masa kehamilan. Tanpa asupan folat yang cukup, bayi dalam kandungan berisiko mengalami gangguan. Konsumsi 400 mg folat dalam sehari sepanjang masa kehamilan dapat menurunkan risiko bayi mengalami cacat tabung saraf, layaknya anencephaly dan spina bifida. Cacat tabung saraf yaitu situasi di mana bayi mengalami dilema pertumbuhan saraf sentra, juga saraf tulang belakang dan otak.

Gastroschisis
Gizi buruk, kurang mengkonsumsi zinc, protein, dan kultur merokok sepanjang masa kehamilan dapat memicu bayi lahir dengan situasi gastrochisis. Pada situasi ini, terkandung lubang terhadap perut bayi sampai beberapa isi perut muncul menembus lubang tersebut. Biasanya kelainan ini disertai cacat turunan lahir

Penyakit jantung turunan
Hindarilah makanan yang mengandung lemak jenuh, dan perbanyak makanan yang mengandung vitamin B2 dan juga B3. Kekurangan vitamin tersebut dapat menambah risiko bayi lahir dengan penyakit jantung turunan.

Bibir sumbing
Gizi yang tidak memenuhi sepanjang masa kehamilan, dan juga kurangnya asupan vitamin A dan asam folat, dapat memicu dilema terhadap pertumbuhan bibir dan anggota atas rongga mulut bayi. Keadaan ini memicu bayi lahir dengan bibir sumbing, atau dengan bibir dan langit-langit rongga mulut yang tidak tertutup total.

Hernia diafragma turunan
Akhirnya ini yaitu cacat turunan yang memicu diafragma bayi tidak terwujud dengan total. Kecuali, beberapa lambung menembus masuk ke dalam rongga dada. Wanita yang sepanjang masa kehamilan kekurangan selium, kalsium, vitamin E, vitamin B12, dan retinol, membawa risiko lebih besar untuk melahirkan buah hati dengan hernia diafragma turunan.

Tetapi dari dampak di atas, berat badan ibu hamil yang sangat rendah dan mengalami gizi buruk terhadap masa kehamilan juga dapat memicu bayi lahir prematur. Penting untuk mengupayakan menjauhi situasi gizi buruk dikala tengah hamil.

Jangan sampai Anda kekurangan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. juga bukan artinya Anda boleh makan berlebihan, dikarenakan berdaya upaya bahwa Anda makan untuk dua orang. Cukup penuhi gizi yang dibutuhkan dan rutin periksakan kesehatan bayi dalam kandungan sepanjang masa kehamilan.